[PDF] ✓Read Online ñ Zéro sucre : Mon année sans sucre ; Comment s'en libérer : by Danièle Gerkens ↠

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[PDF] ✓Read Online ñ Zéro sucre : Mon année sans sucre ; Comment s'en libérer : by Danièle Gerkens ↠ Le sucre est omnipr sent dans notre alimentation, jusqu se cacher dans de nombreux produits sal s Ce n est d ailleurs pas un hasard si de plus en plus de m decins en pr nent la r duction drastique La prise de conscience de Dani le Gerkens s est transform e en aventure personnelle Pendant un an, elle a d cid de vivre sans sucre Les bienfaits physiques et psychologiques qu elle en a tir s ont tout de suite t spectaculaires Elle nous livre ici sa m thode pour diminuer de fa on non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale panouies des centaines d informations et d astuces simples appliquer, pour des r sultats imm diats En une ann e, vous perdrez du poids, retrouverez une sant de fer et un moral d acierJournaliste, Dani le Gerkens est sp cialiste de la sant et du bien tre au magazine Elle. Zéro sucre : Mon année sans sucre ; Comment s'en libérer

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